Emotions, fleurs de Bach et confinement

En cette période si particulière, autant dire que nos émotions peuvent faire le yoyo. Si les émotions positives prennent le dessus alors tant mieux, profitez de ce temps qui vous ai offert : profitez de vos proches, prenez soin de votre habitat, cuisinez, jardinez, ou prenez tout simplement du temps pour lire, chanter, danser, faire la sieste, regarder des films que vous vouliez voir mais que vous n’aviez pas le temps de voir, faire du yoga, de la méditation, … Toutefois si les émotions négatives vous dépassent, alors sachez que les fleurs de Bach peuvent vous accompagner. Avant tout, le plus important est d’ACCEPTER VOS EMOTIONS. C’est la base !!! Toutes les émotions sont normales, il ne f

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©  par Stéphanie LEBOUC . Créé avec Wix.com