Comment bien se préparer aux examens ?

L'échéance des examens approche et avec elle, vous pouvez sentir que la tension augmente :

• problèmes de concentration,

• troubles du sommeil,

• Boule au ventre,

• fatigue,

• panique,

• agressivité,

• découragement face à l’ampleur des révisions…

Il est temps de lutter efficacement contre le stress et le surmenage.

Les fleurs de Bach offrent une solution simple et naturelle pour les étudiants mais aussi pour les parents inquiets. Parmis les fleurs intéréssantes, je pense à :

- Larch aidera ceux qui n'ont pas confiance en leurs capacités de réussir,

- Mimulus sera une aide précieuse pour les personnes qui ont des peurs précises : peur de prendre la parole devant un jury, peur de ne pas réussir, peur de l'avenir.

- Rock rose apportera de la sérénnité aux étudiants qui paniquent, qui sont térrorisés

- Gentiane redonnera du courage à ceux qui se sentent abbatus

- Olive aidera à retrouver de l'énergie pour se lander dans de bonnes conditions

- Hornbeam aidera les étudiants qui ont du mal à se lancer dans les révisions, qui ont tendance à procrastiner

Chacune des 38 fleurs peut répondre aux soucis de chacun. Le tout est de bien cibler les difficultés que vous rencontrez et de choisir la (ou les) bonne fleur pour votre mélange personnalisé.

Si vous avez besoin d'aide dans le choix de vos fleurs, dans le ciblage de vos difficultés, je me ferai un plaisir de vous rencontrer en consultation pour vous aider à prendre du recul et préparer votre flacon personnalisé.

Je propose aux étudiants un forfait de 2 séances pour bien se préparer et disposer de tous ses moyens et d'une bonne maîtrise émotionnelle.

Il s'agit d'un forfait de 60€ pour 2 RDVs à programmer sur deux mois.